SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • my first cycle

    Post
    Doping

    Z prolo tez zlapie dobra mase o ile bedzie pamietal o odpowiedniej diecie.Pierwszy cykl powinien zawsze byc stosunkowo na jak najnizszych dawkach oraz powinien skladac sie z jednego srodka.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2005-02-08 19:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj HST do Waszej oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] liczby produktow danego dnia dlatego tez mysle ze stosowanie sumplementow nadrobi braki diety." -- ale żeby nadrabiać braki w diecie to musisz wiedzeic jakie i ile tych braków masz, dieta to podstawa, i patrząc na diete powinieneś dobierać odzywki- w celu uzupełnienia tego czego ci brakuje, np białka "co do stazu to cwicze juz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2005-02-08 12:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata-pilne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ile dac sobie czasu na ten cykl i czy calkowicie odpuscic sobie cwiczenia czy zmniejszyc obciazienie z gory thx

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2005-02-07 21:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEM METE I NIC :(((

    Post
    Doping

    A tak apropo : ile czasu sie meta rozkreca ? kumpel na 1 cykl je juz 8 dzien mete z british dragona 15 mg dziennie i nie czuje efektu, czy oznacza to ze ta dawka jest dla niego zbyt niska ?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6347 Data: 2005-02-07 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 5gr po wysiłku Lub może cykl cell pumpa biogenixa i zwykłego mono ? Tauryna ( 1 kap -660 mg ) ( firma Olimp) Razem z kreatyną 2 kap rano i 2 po treningu. BCAA: ( zakupilem firma Active) Tutaj mam wątpilowśći jak to dawkować.. przed treningiem 1 tab na 10 kg masy .. oraz przed snem.. ile ? Top Mass ( Olimp ) Stosjuje na wzbogacenie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2005-02-07 18:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    siema zaczynam cykl na mase mam 3kg whey mas gain hiteca, 1 kg Hi tec protein,i 300g kreatyny olompa powiedzcie mi kiedy i ile mam togo jeść aby nabrac masy. Moje dane w profilu

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-05 18:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na suplementacje?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a wiec tak po kolei chcac poprawic sile musisz pamietac o odpowiendio dobranym treningu silowym- pamietaj o stagnacji ktora moze Cie dopasc jesli miesnie przywyczaja sie do dostarczanych im bodzcow wykonujesz wszystkie cwiczenia 3boistyczne poprawiajace i pomagajace zwiekszac sile? mowie o takich cwiczeniach np. na klatke jak dociskanie , [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2005-02-05 17:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcial bym brac Nolvadex aby nie powiekszyc ginekomastji do ktorej mam sklonnosci. I tu pytanie. Czy Clomid i Nolvadex sie nie pogryza? Czy Nolva cofa ginekomastje czy tylko jej zapobiega? No i czy mozna jakos skutecznie ewentualnie cofnac ginekomastje? O ile chcecie mi cos rozpisać to waże 105kg 45.5cm biceps... Trenuje od 4 lat. To moj 1 cykl.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4196 Data: 2005-02-05 14:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wes to rozpisz poprawnie czyli ładnie przejzyscie po ile serii po ile powtórzen jakie cwiczenia na co one sa w jakie dni... i kiedy miales ostatnio cykl regeneracji...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2005-02-05 11:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Eurochemlabs 10ml/2000mg 3.aby zapobiec decadick wpadlem na pomysl zeby dodac androgenu w postaci provironu 4.dla koncowego efektu mam zamiar dodac clembutarol hinski,mam jeszcze dostep do niemieckiego prosto z apteki ktory wybrac?? Jak wogole to wszystko razem roazlozyc ,ile czasu cykl itp Po cyklu oczywiscie odblokuje sie hcg i clomidem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2005-02-05 08:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do cyklu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rano naczczo brzuchy 4. waga 75-78kg 5. trenig aerobowy naczczo okolo 8 rano a silowy 20 cykl(to chyba najmniej wazne ale) 6.cykl: 1-5 susta 500mg 1-10 boldek 300mg 4-10 wino 30-do40mg ed 4-7 tren acetate 60 ead 6-10 tern hexobol 76 ead Prozba o wzkazowki odnosnie ilosci b,ww,t na kg i wogle kiedy ile itd! pojecie mam ale konsultacja wskazana.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2005-02-04 23:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ile masz kabony na cykl? co i ile chcesz osiagnac?" ogolnie kasa jest mniej wazna no ale w granicach rozsadku ale spokojnie moge wydac pare tys. Wazne zeby cykl byl ok, bo ja nie zamierza dalej koxowac tylko ten jeden raz <lol> hrhrhr A co osiagnac bym chcial... no sucha mase Jak najwiecej suchej masy na jakims 'zdrowym' cyklu

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2005-02-04 23:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez zasiegalem tu opini bo kumple polecili co innego ja sie pyatm jakies oslonki sylimarol dwa razy dziennie na cyklu i luz a cos jeszce po co? albo co na pct a co to jest ile clomy a co to jest u nas szcxzur 15 lat mial jak za***al 150 mety plus jakiegos tescia ma 160cm ma teraz 17lt zawal plus z***an watroba ja popieram dzianie tego forum i [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18350 Data: 2005-02-04 23:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile masz kabony na cykl? co i ile chcesz osiagnac?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2005-02-04 23:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przerwa po 6 tyg, cuklu?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Mam za sobą ciężki 6 tygodnowy cykl na siłę. Przyznam się, że już jestem trochę obolały (mięśnie, ścięgna stawy). Ile proponowalibyście zrobić przerwy - tydzień czy dwa? I czy w tym czasie dać sobie luz całkowity czt lajtowo ćwiczyć? Pzdr greo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2005-02-04 09:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakis czas temu wypuscilem temet z cyklem ktory mam zaczac brac w kwietniu,chodzi mi tu o rzezbe: 1-10 200mg Deca co tydzien 2-11 250mg Test Enant. co tydzien 1-6 ECA 3x na dzien 7-12 Winstrol co drugi dzien strzala 7-8, 11-12 Clenbuterol 3 x na dzien ile tabsow clomidu powinienem wziasc po takim cyklu? A tak wogule zastanawiam sie czy to nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2005-02-04 07:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl prop+stanazol

    Temat
    Doping

    [...] tego,choc zawsze po cyklu 7-8 tygodniowym zyskiwalem od 6do 8 kg to byly z deka cylke omka metka czyli na mase raczej teraz interesuje mnie zezba a masa jakies 4-5kg.cowy na ten cykl nie wiem ile clomidu do tego? i kiedy zaczac.A i moze jakies witaminki do tego jakie? 1-3prop 100mgcd2,4-5prop 100mg cd3,4-7winstrol 50mg c2d Ej ocencie i pomozcie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2005-02-03 22:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla 36 latka

    Post
    Doping

    ile masz kasy na cykl (SAA + oslonki + suplementy)?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2005-02-03 15:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez walsnie tak myslalem .. i teraz jeszcze jedno pytanie czy jedno opakowanie starczy na cykl ? bo tam jest 250 kaps. i ile dziennie powinno sie tego stosowac ... mozna laczyc z mono ?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4286 Data: 2005-02-03 11:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oddychanie podczas biegu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zawsze 2 na 2 tzn. cały cykl wdechu podzielony jest na dwa. Robię dwa mniejsze wciągnięcia powietrza, potem dwa mniejsze wydechy. Nie trzeba wkładać w to t5ak wiele siły a efekty są dobre. Jak widzisz.... ile osób się wypowiada, tak każdy ma inny sposób. Spróbuj sam sobie dopasować metodę do twojego organizmu, która będzie najodpowiedniejsza.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 15584 Data: 2005-02-02 07:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)